Bem quem não gosta de gelados e se for caseiros ainda melhor para poder comer deitados numa cama de rede no lindo dia de verão
INGREDIENTES
225 g de amoras
2 pêssegos
325 g de iogurte natural biológico 0% gordura
3 c. de sopa de frutose
gotas de limão
Colocar os pêssegos descascados e cortados em pedaços, as amoras, o iogurte, a frutose e algumas gotas de limão numa misturadora (ou na bimby) e bater até obter uma mistura cremosa e espessa. Adicionar mais frutose (ou açúcar) se achar que necessita. Como utilizei ingredientes retirados do frigorífico coloquei este preparado logo de seguida na máquina de fazer gelados.
2 pêssegos
325 g de iogurte natural biológico 0% gordura
3 c. de sopa de frutose
gotas de limão
Colocar os pêssegos descascados e cortados em pedaços, as amoras, o iogurte, a frutose e algumas gotas de limão numa misturadora (ou na bimby) e bater até obter uma mistura cremosa e espessa. Adicionar mais frutose (ou açúcar) se achar que necessita. Como utilizei ingredientes retirados do frigorífico coloquei este preparado logo de seguida na máquina de fazer gelados.
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