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Esta pagina é para quem gosta de comer e de cozinhar e porque você não experimenta um dos pratos,e se deixar levar pelos aromas e sabores >> obrigado por sua visita> se tiver duvidas escreva para cozinha-mario@hotmail.com

Drink sumo para emagrecer

Se quer perder uns kg aqui fica  uma óptima receita de sumo  para emagrecer
Ingredientes:

- algas secas
- 1 beterraba
- 4 cenouras
- ½ maçã

Modo de preparo: Triture os ingredientes em uma centrifuga (excepto a alga) e depois use o liquidificador para bater o suco acrescentando as algas.

Benefícios: além de ajudar na perda de peso, a bebida favorece o processo de digestão, gera saciedade e ajuda na circulação do sangue pelo corpo.


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