Se quer perder uns kg aqui fica uma óptima receita de sumo para emagrecer
Ingredientes:
- algas secas
- 1 beterraba
- 4 cenouras
- ½ maçã
Modo de preparo: Triture os ingredientes em uma centrifuga (excepto a alga) e depois use o liquidificador para bater o suco acrescentando as algas.
Benefícios: além de ajudar na perda de peso, a bebida favorece o processo de digestão, gera saciedade e ajuda na circulação do sangue pelo corpo.
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